Salern, una ciutat costanera a la regió de Campània, al sud d'Itàlia, sovint queda eclipsada per les veïnes Amalfi i Positano, però aquest és precisament el seu encant. Menys concorreguda i més autèntica, ofereix una barreja d'història medieval, vida local animada i vistes panoràmiques sobre el mar Tirrè. El centre històric es desplega en un laberint de carrerons estrets, façanes de colors pastel i petites botigues d'artesania, on la vida quotidiana sembla més "italiana" que turística.
Al cor de la ciutat es troba la magnífica catedral de Salern, dedicada a Sant Mateu. La seva façana romànica, el campanar arabo-normand i el claustre tranquil la converteixen en un punt destacat per als amants de l'arquitectura, mentre que la cripta, ricament decorada amb frescos barrocs i marbre, és una de les més impressionants del sud d'Itàlia. A prop, el castell d'Arechi s'alça sobre la ciutat; un curt trajecte amb cotxe o autobús fins al turó recompensa els visitants amb vistes panoràmiques de la costa i una sensació més profunda del paper estratègic de Salern al llarg dels segles.
Salern també és una porta d'entrada a algunes de les destinacions més emblemàtiques d'Itàlia. Els ferris i els autobusos connecten la ciutat amb la costa Amalfitana, amb Amalfi, Positano i Ravello a poca distància per a excursions d'un dia. Al sud, els temples grecs ben conservats de Paestum i les platges més tranquil·les de la costa del Cilento conviden a explorar. Després d'un dia de visites turístiques, el modern passeig marítim de la ciutat, el Lungomare Trieste, és perfecte per a una passeggiata nocturna, gelat a la mà, mentre els habitants i visitants passegen sota les palmeres i la brisa marina.
El menjar a Salern reflecteix el millor de la cuina campaniana. Espereu marisc fresc, plats de pasta senzills com els scialatielli ai frutti di mare i, per descomptat, pizza cuita en forns de llenya. La propera ciutat de Vietri sul Mare, connectada per tren i autobús, és famosa per les seves ceràmiques de colors, cosa que la converteix en una excursió ideal de mig dia per anar de compres i gaudir de les vistes al mar. Tant si feu servir Salern com a base per explorar la regió com si us quedeu uns dies per gaudir del seu ambient, la ciutat ofereix una introducció relaxada i autèntica al sud d'Itàlia.